Acerca de las clases
Aquí encuentras todo el material para desarrollar la Clase Teórica, puede imprimirlo o verlo manera virtual.
Archivos de ejercicios
Clase Teórica
Aquí tienes acceso a la Clase 1,en donde aprenderás como descubrir tu Kin Maya, de manera simple y con material de apoyo. Luego comprenderás de que se trata cada elemento para luego pasar a la segunda parte, en donde obtendrás Tu Ejercicio de Respiración
0/1
Sellos Tierra
Si tu Kin es un sello de color ROJO, entonces es elemento Tierra y este Ejercicio de Respiración te ayudará a conectar con esa energía que ya está activa en ti.
Recomendación: comenzar colocándole una intención a este ejercicio y realizarlo todas las mañanas durante 3 semanas completas, llevando una bitácora en donde puedas ir observando todos los cambios y progresos obtenidos.
Luego de las 3 semanas: si deseas subir de nivel, puedes realizarlo junto con el ejercicio del Elemento Aire desde la cuarta semana, con el mismo procedimiento, colocándole una intención clara y siguiendo junto a tu bitácora.
Espero que sea una experiencia transformadora! Te invito a compartir tu experiencia junto a la Comunidad de Instagram @jaky.yoga.cl
0/1
Sellos Aire
Si tu Kin es un sello de color BLANCO, entonces es elemento Aire y este Ejercicio de Respiración te ayudará a conectar con esa energía que ya está activa en ti.
Recomendación: comenzar colocándole una intención a este ejercicio y realizarlo todas las mañanas durante 3 semanas completas, llevando una bitácora en donde puedas ir observando todos los cambios y progresos obtenidos.
Luego de las 3 semanas: si deseas subir de nivel, puedes realizarlo junto con el ejercicio del Elemento Tierra desde la cuarta semana, con el mismo procedimiento, colocándole una intención clara y siguiendo junto a tu bitácora.
Espero que sea una experiencia transformadora! Te invito a compartir tu experiencia junto a la Comunidad de Instagram @jaky.yoga.cl
0/1
Sellos Agua
Si tu Kin es un sello de color AZUL, entonces es elemento Agua y este Ejercicio de Respiración te ayudará a conectar con esa energía que ya está activa en ti.
Recomendación: comenzar colocándole una intención a este ejercicio y realizarlo todas las mañanas durante 3 semanas completas, llevando una bitácora en donde puedas ir observando todos los cambios y progresos obtenidos.
Luego de las 3 semanas: si deseas subir de nivel, puedes realizarlo junto con el ejercicio del Elemento Fuego desde la cuarta semana, con el mismo procedimiento, colocándole una intención clara y siguiendo junto a tu bitácora.
Espero que sea una experiencia transformadora! Te invito a compartir tu experiencia junto a la Comunidad de Instagram @jaky.yoga.cl
0/1
Sellos Fuego
Si tu Kin es un sello de color AMARILLO, entonces es elemento Fuego y este Ejercicio de Respiración te ayudará a conectar con esa energía que ya está activa en ti.
Recomendación: comenzar colocándole una intención a este ejercicio y realizarlo todas las mañanas durante 3 semanas completas, llevando una bitácora en donde puedas ir observando todos los cambios y progresos obtenidos.
Luego de las 3 semanas: si deseas subir de nivel, puedes realizarlo junto con el ejercicio del Elemento Agua desde la cuarta semana, con el mismo procedimiento, colocándole una intención clara y siguiendo junto a tu bitácora.
Espero que sea una experiencia transformadora! Te invito a compartir tu experiencia junto a la Comunidad de Instagram @jaky.yoga.cl
0/1
